07. 11. 2023
Bungee je téměř pro každého, kdo si chce zacvičit a u toho se pobavit. Jedná se o spojení silového a kondičního tréninku s důrazem na core. Fyzická úroveň roli nehraje, přesto vzhledem k bezpečnosti účastníků platí následující pokyny:
Samotná lekce trvá 60 min, přesto je potřeba být na lekci 15 min předem a projít si bezpečnostní kolečko.
Co na sebe? Doporučujeme legíny, nebo kraťasy (alespoň po kolena), které jsou elastické a nebudou se s...
více27. 09. 2023
Vyzkoušejte si například:
31. 08. 2023
Přijďte si vyzkoušet naše kurzy ZDARMA!
V termínu 11. - 15.9. 2023 jsou všechny lekce v tanečním studiu JUST US v Olomouci zdarma. Vyberte si kurz podle věku a taneční úrovně a stavte se za námi. Naše taneční studio naleznete na ulici I. P. Pavlova 69 (budova bývalé Jalty). Vybrat lekci si můžete také podle rozvrhu níže.
Upozorňujeme, že otevřený kurz BUNGEE WORKOUT bude dostupný až v průběhu října/listopadu. O dostupnosti tohoto kurzu vás budeme informovat.
více